Power Joga ve Fanaticu s Klárou Mrkvičkovou každou středu od 18:50
Power jóga ve Fanaticu
🧘♀️✨ Síla, flexibilita, rovnováha a duševní pohoda
Power jóga je dynamická forma jógy, která propojuje posilování, protahování a správné dýchání. Lekce jsou zaměřeny na zpevnění celého těla, zlepšení flexibility a odstranění každodenního stresu.
Ve Fanaticu je Power jóga vhodná pro ženy i muže všech věkových kategorií. Není důležité, zda s jógou začínáte, nebo již máte zkušenosti – každý cvičí podle svých možností.
Co vás čeká?
🧘 Posílení hlubokého stabilizačního systému
💪 Zpevnění celého těla
🤸 Zlepšení flexibility a mobility
🌿 Uvolnění napětí a stresu
🌬️ Správné dýchání a koncentrace
😊 Příjemná atmosféra a čas jen pro sebe
Co Power jóga rozvíjí?
✅ Sílu a stabilitu
✅ Rovnováhu a koordinaci
✅ Flexibilitu a rozsah pohybu
✅ Správné držení těla
✅ Psychickou pohodu a odolnost
Proč si vybrat Power jógu ve Fanaticu?
💙 Zkušená lektorka
💙 Přátelské prostředí
💙 Individuální přístup
💙 Regenerace těla i mysli
💙 Vhodné pro začátečníky i pokročilé
Power jóga je ideální volbou pro každého, kdo chce zlepšit svou kondici, posílit tělo, protáhnout svaly a zároveň si odpočinout od každodenního shonu.
Power jóga ve Fanaticu – najdi sílu, rovnováhu a energii pro každý den. 💛
cena jedné cvičební hodiny Power Jogy:
- rezervace přes systém EOS - 100,-
- bez rezervace, platba na místě u trenéra - 150,- (nezaručujeme, že bude volné místo)